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跑步健身的隐患---游修龄先生发表于 2009-3-31


youxiuling 发表于 2009-3-31 20:34:26 跑步健身的隐患 我所认识的同事中,有不少人每天早晨(或早晚)坚持跑步,是他们鍛煉身体的“必修课”。他们通常都从中年开始练习跑步,一直持续到退休,进入老年,跑步仍不间断,通过跑步,他们个个确...

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